こんにちはイスタです。 だらりとダイエット記録していきます！ 2023.12.29～2024.01.01までの記録はお酒入 ったり、会社のトラブルでばたばたしてました(゜-゜) 石川県の南海トラフの地震の影響ですね。 ご無事を祈っております。 さてこのブログは、 偏平…