このブログ書きたいこと 私は、扁平足で走ることが苦手である。 なぜなら、ダイエットをするために走ったが足底腱膜炎を発症し、毎朝の痛みで起床するようになった。 それ以降、走ることに不安が生じるようになった。 走らず、足を殆ど使わずに痩せることを…
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